TJ Vodní stavby Praha

Letní prázdniny jsme zakončily tréninkovým kempem. Cvičily jsme na dvou místech, abychom měly více prostoru na nové sestavy a stihly i další program. Nejmenší holčičky začaly s pódiovou skladbou a užily si i venkovní tréninky a hry. Střední parta kromě pódiovek stihla taneční lekci a workshop na šálách. Gymnastky z „velké“ skupiny na tréninzích také nechyběly.

Od září už se všichni scházíme pravidelně a chystáme se na podzimní sezónu!

Milí zájemci o moderní gymnastiku,

ve čtvrtek 8.9. od 16.00 bude probíhat otevřená hodina, kdy se můžete přijít podívat, co tréninky obsahují. Statečnější si s námi mohou i zacvičit. 😉 V úterý 13.9. si od 16.00 do 17.00 již vyzkoušíte první trénink.

S sebou si přineste přezůvky, legíny, tílko a lahvičku s pitím. Uvidíme se v tělocvičně ZŠ Hostivař na adrese Kozinova 1000 (vstup je přes branku na školní hřiště).

Pokud se k nám ještě chcete přidat, nahlaste se trenérce Lucce Gabrielové (lucka.gabrielova@volny.cz).

Na všechny malé gymnastky se budeme těšit!

V létě vždy trávíme týden ve Vysokém nad Jizerou, kde to máme moc rády. Druhý týden v srpnu jsme tak vyrazily v plné síle od předškolaček až po dospělé gymnastky a vrhly se na vymýšlení a trénování společných skladeb. Náš program byl ale mnohem bohatší – pilovaly jsme techniku těla a náčiní, běhaly, posilovaly a tančily. Čekala nás také odpolední týmová hra v parku s názvem Vysocké království a skvělý večer plný tanečních battlů, který si užily gymnastky i trenérky.

Děkujeme všem za nasazení v trénincích i mimo ně a těšíme se brzy na viděnou v Praze.

Informace k letošnímu soustředění

Termín: 6.-12.8. (začínáme v sobotu večeří, končíme v pátek obědem)
Místo: Vysoké nad Jizerou
Doprava: odjezd společným autobusem ve 13:00 z parkoviště u OBI Štěrboholy, zpět odjezd v 16:00 z Vysokého.

S sebou:
– bezinfekčnost (v příloze)
– kopii kartičky pojištěnce
– formulář o zdravotní způsobilosti
– dobře vymývatelnou lahvičku
– věci na trénink, na běhání, všechno náčiní, ťapky, dresy na pódiovku i jednotlivkyně, podložku na cvičení na ven.

Od září rády přivítáme nové malé gymnastky v našem oddíle! Pokud hledáte sport pro Vaši holčičku, chcete podpořit správné držení těla, ladný pohyb, muzikálnost a líbí se Vám cvičení s gymnastickým náčiním, neváhejte se nám ozvat. Můžete si přijít vyzkoušet trénink v průběhu září a stát se součástí naší party.

Zveme Vás také na závěrečné vystoupení, které se koná v úterý 21.6. od 17 hodin v ZŠ Hostivař. Dorazte se podívat, co vše je možné se naučit.

Budeme se těšit!

O víkendu 4.-5.6. se konalo MČR, kde náš oddíl reprezentovalo hned 12 gymnastek. V sobotním závodu základního programu zacvičila v I. kategorii moc hezky obě sestavy Maruška a vybojovala si krásné 4. místo v konkurenci 25 závodnic. Svému pražskému družstvu tak pomohla k 5. místu. Gratulujeme

V neděli pokračovalo MČR v kombinovaném programu. V I. kategorii závodila Nikolka, Terezka a Lucinka. Všechny zacvičily obě sestavy moc hezky a všechny se umístily do první 10. Nikolka skončila těsně pod stupni vítězů na 4. místě. Lucinka obsadila 7. místo a Terezka 9. místo. Ve II. kategorii předvedla svou povinnou sestavu se švihadlem a volnou sestavu bez náčiní Kiki, která si vybojovala krásné 8. místo. Ve III. kategorii cinkla bronzová medaile, kterou si za své výkony zasloužila Sára. Na krásném 5. místě jí doplnila Áňa.

V V. kategorii nás reprezentovalo hned 5 našich gymnastek. Nejlepší výkon předvedla Ema P., která zašla bezchybně své sestavy s obručí a kuželi a mohla se tak radovat z 2. místa. Těsně pod stupni vítězů se umístila Ema O. Denda, Vanda a Niky Š. se umístily za sebou na 11.-13. příčce. Gymnastky svými výkony přispěly i do soutěže družstev, kde si pražská družstva vedla velice dobře a všechna se umístila do první poloviny. Nejlépe si vedlo družstvo Praha 1, které se umístilo na 2. místě a na stupni vítězů je doplnilo družstvo Praha 2 na 3. místě.

Moc gratulujeme všem gymnastkám a děkujeme za předvedené výkony.

O víkendu 21.5.-22.5. se konaly přebory Prahy, kdy naše gymnastky základního i kombinovaného programu bojovaly o postup na MČR a dařilo se. V sobotu závodily gymnastky základního programu a nejlépe se umístila Maruška, která si vybojovala 3. místo a zajistila si postup na MČR. Krásné 5. místo obsadila Kája, za kterou se na 6. příčce umístila Terka a 7. se umístila Eliška. Zlatou medaili si vybojovalo naše družstvo ve složení Maruška, Kája, Terka a Eliška.

V neděli přebor Prahy pokračoval závodem v kombinovaném programu a bylo z toho hned několik medailí a postupů na MČR. V I. kategorii se nejlépe ze všech umístila Nikča a stříbrnou medaili doplnila Terezka. Krásné 5. místo obsadila Lucinka a 9. se umístila Justýnka. Ve II. kategorii si 3. místo vybojovala Kiki P., na 8.-10. místě se seřadily Niky, Kiki N. a Áňa. Ve III. kategorii přidala další zlato do sbírky Áňa, 5. místo si vybojovala Sára a hned za ní se na 6. místě umístila Natálka. Ve IV. kategorii se na 6. místě umístila Viky, na 10. místě Doubi a hned za ní Anička. V V. kategorii nejlépe zacvičila Ema O. a stříbro přidala Ema P.. Zbytek našich Žen se seřadil od 4.-11. místa.

Všem gymnastkám gratulujeme a přejeme hodně štěstí na MČR.

V sobotu 14.5. se konal Závod ke Dni dětí a naše gymnastky předvedly moc hezké výkony.V I. kategorii si odvezla bronzovou medaili Terezka a na 6. místě se umístila Lucinka. Ve II. kategorii zacvičila nejlépe Kiki P., která brala také bronzovou medaili, 6. místo obsadila Kiki N. a na 8. místě se umístila Nikoleta. Třetí bronzovou medaili přidala do sbírky Áňa ve III. kategorii a 7. skončila Natálka. Ve IV. kategorii nejlépe zacvičila Viky a bylo z toho zlato. V V. kategorii si vybojovala zlatou medaili Deni a na stříbrném stupínku jí doplnila Ema. Těsně pod stupni vítězů od 4. do 8. místa se seřadilo našich dalších 5 žen, a to v pořadí Ema P., Saša, Vanda, Terka a Soňa.

Všem gymnastkám gratulujeme a přejeme hodně štěstí na Přebor Prahy.

Gymnastky z kombinovaného programu vyrazily ve stejný den, v sobotu 23. dubna, do Chomutova, a přivezly hned několik medailí. V I. kategorii získala stříbro Terezka a bronz doplnila Nikolka. Další bronzovou medaili přidala ve II. kategorii Nikoleta. Ve III. kategorii z toho bylo opět stříbro a bronz, které vybojovaly Sára a Natálka. Ve IV. kategorii se nejlépe umístila Viky, která brala stříbro. V V. kategorii si vybojovala stříbro Saša a na bronzovém stupínku jí doplnila Ema.

Všem gratulujeme

V sobotu 23. dubna nás čekaly hned dvoje závody. Naše gymnastky základního programu vyrazily do Plzně a dařilo se jim skvěle! V I. kategorii pro závodnice ročníku 2014 získala Darinka stříbro a Lucinka bronz. Mezi o rok staršími děvčaty z toho byly dokonce kompletní stupně vítězů pro náš oddíl. Pro medaile si došly Maruška, Kája a Eliška!

Moc gratulujeme